如何克服自己的毛病?和养成良好的习惯

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 07:34:10
我这人有些毛病,比如不太讲究卫生啊早期不爱起床上班啊。
我没有目标但是有理想,反正杂说啊对自己的工作和学习不能坚持晕谁帮我想想办法啊谢谢了帮我想出来的我再追10分

你可以为自己制定一张时间表和个人标准表(怎么个讲卫生啊什么的,根据你的情况而定)强行自己按照这个做。
并可以采取自我奖励措施。
比如说一星期都按照这个做了,就可以在休息的时候自己去看一场电影啊喝喝咖啡啊什么的。
而且你可以让家人时常提醒你,我看的出来你是想改又改不了的。
其他的都要靠你自己了。
加油!