经常在电脑前工作的人需要注意什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/01 03:43:50
比如说饮食,休息了各个方面``
怎样能把辐射降到最小?

多吃蔬菜、水果,经常做做眼睛保健操,另外最好是把显示器换成液晶的,那样辐射会小些。另外还要经常洗脸,电磁辐射造成的一些带电粒子会附着在脸上或皮肤上,最好是在工作后洗洗脸。

多吃蔬菜水果,还要注意保护好眼睛啊,不要在电脑前时间过长,每一个小时左右活动一下,哪怕是三五分钟也好,还有注意防辐射的问题了.