很想知道苹果三日减肥法有没有效果啊？

有效，可是你想想，三天只吃苹果，不瘦也瘦了。但是不健康啊。而且一但吃东西，又会反弹回来。胃也伤害了。不值得。还是健康减肥吧。我也在减肥，但是我实在没勇气去尝试这种方法。身体健康第一。我们要健康减肥科学减肥哈！加油宝贝！

苹果减肥 满有效的,不过要有耐心和毅力...3天不一定可以减很多

有效，但是这样对身体不好！ 尤其是胃！ 我一个同学三天没吃饭，只吃的水果结果第三天就病倒了！ 如果你的身体素质能受的了，你的坚持！如果不太好的话，建议你不要这么做！
做运动是最好的减肥方法！

绝对可以.但有点,你能坚持吗?