谁可以告诉我怎么强打（请把思路写清楚）

强打一般是内线 不管你是突破 还是在内线卡位要球 接球后进攻 或者是进攻篮板后2攻 都是强打的机会 一般人都认为强打需要好的身体 其实最重要的是技术和经验 在蓝下进攻更有优势(只要不超过3秒) 可以强大比自己高比自己壮的人 但是一定要注意 不能躲人 一定要靠着人硬吃 在蓝下躲人的直接后果是被盖冒 除非弹跳差太多 因为蓝下的防守球员一般是中锋作为最后一道防线 你躲过防自己的防守球员后起跳高度会受到影响 斜防过来的中锋或大前锋很容易冒你 即使是其他位置的球员冒你的机会也会提高 而靠着人你可以用钩手远离他出手 并且他可以作为一道墙 阻止他背后的斜防球员对你盖帽 如果是是你侧位有人最好不要强打 如果你滞空时间长还可以利用时间差强打他

力量如何?速度如何?弹跳如何?

强打!顾名思义就是要用强悍的身体去打对方~所以第一你的练的有体积有力量尤其是腿部力量,其次要知道如何打,不是要你去打人而是要你去在蓝下占据空间做动作去打对方,动作太多不具体说了关键你要先具备基本的条件否则只能是空谈

如果强打的话```我那在篮下的情况讲下.如果是在篮下你背对对方``然后强行运球 使自己离篮架更近些然后``双手紧拿住求强行跳起把求送入篮中,切记对方身高和身体素质方面一定要比你弱才行

假如对方比你高，比你壮，弹跳比你好，技术比你高，就别选择强打．否则不核算的！（徒劳）
但是，如果你的技术很好，各方面都不错，那就可以了．
千万记住，在强打的时候不可以低着头，否则就连篮筐都找不着了

篮球啊，身体强就行啊