早上空腹喝橄榄油再喝牛奶行吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/20 13:27:56

我孩子很容易便秘，别人教我早上让她空腹喝一匙橄榄油，但她早上还得喝210毫升的牛奶，我不知道这两种一起喝好不好？会不会有什麽相冲的地方，影响各自的效果，比如会使蛋白质结块不易消化之类。
牛奶肯定不能停，她只有两岁，每天必须喝500毫升的牛奶才能保证营养。

给他吃点粗纤维的东西比较好.

比如玉米.芹菜.糙米.胡罗卜等蔬菜.

喝牛奶容易生内火.喝多了会引起肠道干涩.引起便秘.

建议停喝牛奶一周.看看效果

别的不知道反正空腹喝牛奶是不好的，应该先吃点东西了再喝！

我知道空腹喝橄榄油是美容的。清理肠道的。大人喝有意`不知道小孩子