健美运动和减肥运动有什么区别???健美可以减肥??减肥运动可以健美(练肌肉)。
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 20:26:01
健美操是1项很好的健康减肥的运动,可以锻炼到身体的各个部位
关于副作用应该没有,不过要注意不要在饭后跳还有在长时间的跳健美操中适当的让身体休息1下
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健美操是1项很好的健康减肥的运动,可以锻炼到身体的各个部位
关于副作用应该没有,不过要注意不要在饭后跳还有在长时间的跳健美操中适当的让身体休息1下