衡量某种食物是否会引起发胖,其所含热量高低是否是唯一标准?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 03:16:04
淀粉。。。。。。少吃有淀粉的。。
脂肪 却无所谓。这是学界一个 另类 大师的宗旨。
不过我也不清楚 到底是不是真的哈。
我认为不是,主要是看他含的脂肪多不多,是饱和脂肪还是不饱和脂肪,饱和脂肪容易胖,不饱和脂肪对身材没有太大影响
包括淀粉,不含任何以上东东的如魔芋豆腐,萝卜等.
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淀粉。。。。。。少吃有淀粉的。。
脂肪 却无所谓。这是学界一个 另类 大师的宗旨。
不过我也不清楚 到底是不是真的哈。
我认为不是,主要是看他含的脂肪多不多,是饱和脂肪还是不饱和脂肪,饱和脂肪容易胖,不饱和脂肪对身材没有太大影响
包括淀粉,不含任何以上东东的如魔芋豆腐,萝卜等.