为什么喝了很多水以后还是吸收不到身体里面?

请问你喝水怎么个喝法
等到口渴了才喝？
每一次喝水都喝很多？
喝水不是这样的
喝水应该在还没口渴时就喝了
等到你会觉得口渴时
其实你已经缺水了
而每次喝水
要慢慢喝，喝2,3，4口
这样，水才会被吸收
被细胞充分利用
具而达到排毒作用

还有排尿是排毒的一种
让细胞不要的东西随着尿液排出体外
曾经听一位营养师说过
人如果2小时内都没有尿意
那就是缺水了