打篮球的进阶高手中的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 04:04:20
本来我的跳投还是蛮准的，最近练了三分，三分准了两分不准了，怎么办？

还有我是主要打右手的，但是我左手上篮运球同样很好，双手很平均，而且一般都是左侧突破左手上篮，现在经常弄乱了脚步，不知道到底用哪只手，郁闷！

我身高1.7米，运球突破时重心很低，球离地很近，是不是不好？最主要的是这样好象不太好看！多少的重心高度是最好的或者最潇洒的？

三个问题谢谢了！！
重心压到多高最好呢？比如对方是1米7的，我的头的高度应该对应对方的什么位置？

三分和两分同时练是很容易不准的,因为一方面人的精力有限两分和三分往往不能兼得,另一方面人的手是有记忆性的,如果平时就投三分或者2分的话那手会自动记忆力量等,但现在混练了就容易造成错乱.
第二个问题,双手平均是很了不起的,这样你完全不需要担忧到底应该用哪只手.相反的,在你将两只手练到平均的时候你的进攻手段就多出很多,对方在防你突破的时候将会很头疼.你需要做的事判断对方的防守路线并走另外一边.
第三运球中心并没有太低之说,其目的只是在于运球的距离和间隔短不容易被断,另外加快你突破的速度.只要你觉得不会被断就可以了.潇洒么...毕竟不是打球的主要目的.

重心低很潇洒,但腰板不能太弯,挺一点就好看了
三分准就远投,从3分线往里漫漫来,会越来越准的
上篮不妨试试双手跳起,最后看感觉出手

1、从篮下开始象后退着投一直到三分线，或者反之。另外如果有条件的话，准备两个球，一沉一轻（一新一旧），手感是练出来的，没有诀窍。
2、能练出双手篮很难，即使你可以用，那两只手带出的三步速度和力量也会不同。给你个建议，练可以让你最快突破的那只手！
3、运球需要低，但有个限度，不能低到突破启动费力的那种程度，你可以自己体验。另外，运球时眼睛一定要向前看，哪怕你腰是弯的。
鉴于你的身高，球要玩下去，三分必练。

打篮球是需要你自己不断琢磨的,也是需要灵感的,当你用自信的心态去打球的时候绝对不会出现你说的那种情况,因为你已经具备了最基本的素质和要求,再多加练习吧,祝你越来越出色

一天练3分,一天练2分.多看看NBA\CBA.不太好,而且不好看.1.65.不过麦迪2米多了!!呵呵!