我打篮球的问题 请高手指教

比赛时命中下降的原因有部分原因是你比较紧张,也有经验不足的因素.
一般来讲这种现象很多,最好的办法就是多打比赛,平时组织的比赛也最好有多点观众,使你能够习惯比赛的环境.
比赛中如果仅考虑多得分那也可能是你比赛状态不好的原因之一,篮球是一个群体运动,需要多配合,平时不要仅仅满足于玩球,每次玩之前热身可以和几个朋友做一些战术训练,这样在熟悉的战术下进行比赛也可以让你的紧张感下降.
个子高不是很大的优势,因为现在一般玩球时的个子加上弹跳都起不到决定因素,还是那句老话,没有最强的队员,只有最强的球队,多练练配合才是胜利的王道.

补充回答,如果仅以得分来判断队友得失,那么你的这群队友就没有太大的合作的意义,但是如果是由于班级之类的限制也只能叹你命薄了.
以前我们学校的足球可以举例,我们以前有很多班级都有一些"球星",平时踢球就能看出他们的技术真的很好,但是一旦到比赛,我们年级的一个班级每次都拿冠军,他们班没有一个"球星",也没有什么华丽的技巧.
事后我询问他们队长,队长告诉我,他们班的队员踢球只要看着球和对方队员,自己的队员不用抬头就知道会出现在什么位置,这句话就很好的说明了原因.

以后每次练习的时候，叫朋友帮忙，站在你前面干扰你，。不盖你，就一直干扰，这样会很有效果的，提高你的铭感度。我感觉你打球的时候，会退后的，你说的话就表明了你的意识，你有些胆怯。不要怕受伤，要积极点，用身体，想多得分，你要多跑动，多和队友挡拆。你如果个子低，对高个子肯定是速度，高的话，就是对抗和假动作。你太想得分了，而且太紧张，你应该多突破，不要总投篮，没有蓝板也将是你的责任，你要考虑到。还有，你比赛的经验少，比较紧张，不要总跳，要稳，要用脑子打球，用气势压倒对方。你所谓的意识好，只是传球意识，真正的意识，是配合，是挡拆，是主动判断球的落点和方向，并积极行动，不是把球传到对方的手里就没事了，你也要看他们的位置和角度，不要总让别人觉得你是废人，有时候要多自己打，狠一点，有些霸气！还有，你什么不会，你只要会防守队友就会很喜欢你的，你要好好防守，用意识判断，身体主动过去防守，脚步跟上，不是手去拍，完全可以不用手，是身体和位置，手只要干扰就可以达到很好的效果。球打的多拉，经验自然会