在脚上绑沙袋 有助于长高吗？

不行啊。那长不高。脚的部位回移的~~~

助你变粗就得!

有可能会导致脚的磨损,影响长高

正宗的傻叉

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这是准备要锻炼吗?

没用啊~~~~~~~~~
我尝试过了,绑住的那段时间差不多没高,但是一脱掉,高的速度就N快了
不知道是不是因为绑住后才会长得快
我绑住一个 多月,腿部严重劳损,一走路就扭伤,疼死了
不过绑了一个多月后,跑步速度N快了,跑50米比以前提高了1秒多的速度
建议最好不要绑住,除非你是锻炼自己的速度的,但最好就不要像我那样一天绑那么久,锻炼时绑住就有可能使你长高,但最好不要超过1个小时,