我又缺钾又低血糖,听说不能做剧烈的运动,我确实运动后有不舒服的表现,真是这样吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 19:54:51
运动后不舒服,心悸,无力,到底是低钾的原因还是低血的原因?

两者没有必然联系.但是有关系
关键是低血糖的原因.因为血中糖元少.运动后不能及时有效的将新鲜携带氧气的动脉血送至全身各处.所以会觉得运动后不舒服.四肢无力.头晕等症状.钾是属于微量元素,适当的在日常的食物中关注钾含量高的食物多吃点就没多大问题了.低血糖要多补充营养.可能你比较瘦弱.偏食.或者贫血.都可以引起血糖偏低.也很容易调整回来的.不是什么大问题.
祝你健康