专家帮忙：怎么练习表达？？好着急啊！已习惯了掩藏某些感情

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 08:50:59
想能够自由表达情感（手势动作表情）。
我是个对自己要求很苛刻的人，平时表达时会表现得很理智，有时候想表达开心或者无奈等的，又表达不出来（就是别人看不出来）
我性格上就这样吧。。很小的时候不是这样的。。。心理防线比较弱，没有一点攻击性，后来发现世界不是这样的，就无意识地觉得还是封闭一点不要让旁人看出来自己的弱点才好。。。时间长久形成这种性格。。我又不善伪装，搞到最后就没一点自信了。。。

你是性格上无意的还是心理上不好意思？
放开自己！人生一共几十年，不要自己拿绳子绑着。突破自己的约束与苛刻的要求，不要太在意这些事情，不要老想自己不会表达，这样适得其反。
有可能有人了解了你的情绪，知道你不想让外人看出来所以他没有显示他已明白。
慢慢地自然有理解你的人出现！

前镇子有人到公共汽车上做演说 然后唱歌表演
锻炼口才和临场能力的

不知道你做的来不！

作业务。多练就好，没有什么男的