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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 07:10:48
不是肾虚,减少频率,坚持锻炼!培养正当爱好!
才
自我按摩腰部:两手掌对搓至手心发热后,分别放至腰部,上下按摩,有热 感为止。早晚各一次,每次约200下。
停止.经常按摸
戒掉