抽烟的女孩子应该怎么保护嗓子？

你好：我抽烟的历史很长了，嗓子没有受到任何影响，我们抽烟的人，烟在里面还没吐出来的时候，不要讲话，一定要等到烟吐出来以后才能说，这样烟就不会伤害到嗓子了。抽烟的时候，吸一口吐半口，不要把全部烟吸进肺内，这样肺部受照的伤害也相对较少。另外：我们长期吸烟的人最好经常喝一些绿茶，对增加免疫力及消除口臭有好处。象你这种特别需要保护嗓子的人，经常喝一些胖大海泡制的水也不错。（我也讨厌人家叫我戒烟）

除了戒烟没办法，又想抽，又不想对身体有损害是不可能的。
只有少抽了。

多喝水咯

我也抽烟 感觉多喝水好点

别吃润喉糖 越吃越难受...

也有很多人抽烟不嗓子疼,看来你的嗓子还是比较脆弱的.烟不一定是你嗓子疼的最直接原因,只是抽烟让你嗓子更疼了.没什么太好的方法,润喉糖,含梨什么的,没什么特别有效的

除了戒烟还是戒烟～！
抽烟有害身体健康哦～
MM

妹妹。。还是少抽点。。。没什么好处