免煮麦片和非免煮麦片的营养上有差别吗？差多少？

一般来说，免煮的麦片营养成分流失的很严重，而且加入了许多的添加剂；而非免煮的麦片虽然说很麻烦，可是比较天然，而且没有任何添加剂（在煮的时候加入一些肉寇和山楂，这样比较健康而营养，并且味道不错）