如何防止记忆力衰退

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 04:18:24
我母亲现在记忆力极度下降,到了转身忘的地步,我很着急,哪位朋友知道如何防止记忆力衰退的请回答下,还有记忆力衰退是不是会引起老年痴呆啊,真让人害怕

背电话号码是一个很好的提高记忆力的方法,其实只要你平时多动脑子,就不会的老年痴呆症或记忆力衰退的,比如说猜谜或猜数字啊什么的,或者是计算一些东西,这都是很有用的。

吃些补品吧,人要开朗.