请问除了西红柿还有什么是富含维生素C的食物?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 04:45:38
一切带酸味的水果和有色蔬菜。例如草莓,桔子,酸枣,柠檬,菠菜,笋等等。
蔬菜淡季多吃豆芽,豆芽含维生素C十分丰富。
最常见的高VC食物大概就是柑桔类的了。
含有VC的水果 红提子、柑桔、弥猴桃、柠檬、橙、木瓜,
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一切带酸味的水果和有色蔬菜。例如草莓,桔子,酸枣,柠檬,菠菜,笋等等。
蔬菜淡季多吃豆芽,豆芽含维生素C十分丰富。
最常见的高VC食物大概就是柑桔类的了。
含有VC的水果 红提子、柑桔、弥猴桃、柠檬、橙、木瓜,