UC知道长时间跑步导致胆疼是怎么回事？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 01:19:31
我最近在健身减肥啊，晚上跑步的时候，有时候还好可以坚持跑下5公里，有的时候跑着跑着肝脏（胆）部位就异常的疼，而且越跑越疼，但是停下来休息大约3分钟以后又可以继续跑完，不过中途还是会有隐疼。请高手帮忙解决下啊！要吃什么药，或做什么保健么？
不是长期的锻炼，突然增加运动量都会这样。我以前学校只要一考800米，跑到最后时就肚子疼，有时肺都疼。其实想想就是平时不运动突然运动过量了。不要为此去盲目吃药什么的，建议适当的一点点的增加运动量，就算是减肥也要有耐性。