我晚上天天都会做梦,这样会不会有什么后果

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 15:00:44

做梦是再正常不过的事!每个人每天都会做梦的!只不过有些人做完梦后就不记得了,楼主之所以感觉自己天天做梦,是因为醒来时,还记得自己做梦!这说明你的睡眠质量有些欠佳,但不严重!千万不要因此过于担心,顺其自然,保持良好的心情去好好睡一觉吧!

我也有同感,天天晚上睡觉做梦,10来钟睡觉,早上7点才起,但是还是觉得睡不够,醒了之后就觉得浑身乏力,没有精神!觉得晚上跑完3000米似的!因该是神经衰弱吧!反正很烦人!这种问题,说大不大说小也不小!很难解决的!

睡眠有深层和浅层之分。
每个人睡觉时都在做梦处于深层的不会有任何记忆处于浅层的就会记得所有内容。
说明楼主的睡眠质量不好。
压力太大。
本人见意楼主多运体育运动多休息。

正常啊.我也这样的.

人之所以会做梦~是跟我们日常生活所发生的事有所关联~
做梦就代表你的睡眠质量差`~
这样下去会影响你的日常生活,影响你的学习跟工作!!!
你需要多做运动!!

不会啦。这只是日有所思,夜有所梦而已。每个人都会做梦啦,看你会不会记得。而且,如果你相信解梦的话,通常你的梦会是很好的老师哦!【你还记得梦的内容的话】