问 早起的好处 多喝水的好处 多喝鱼汤的好处

早起——到室外去，可呼吸到新鲜空气，将一宿的浊气呼出体外，有利健康。
多喝水——可补充体内水分，男孩皮肤更阳光，女孩皮肤更白晰。
多喝鱼汤（胖头鱼汤）——可使人聪明。（我认识一孩，还没出生他母亲就爱喝鱼汤，出生后就给这孩加鱼汤，这小孩头比别的孩子大，智商比别的孩子高，聪明！考入中点小学、重点中学）
多运动——身体健康，学生精力冲沛，听课注意力集中。人们可以充满信心享受生活工作。

1、早起的好处：一天之计在于晨，可以用更多的时间来做事情啊，还有，早起的话，兴奋点来的早，人们的办事效率更高；
2、多喝水的好处：维持身体所需水分，帮助身体及时排除毒素；
3、多喝鱼汤的好处：营养丰富，尤其是加豆腐的，营养更丰富，而且，含钙多，容易吸收；
4、多运动的好处：塑造好的体型，提高免疫；使人精神充沛，焕发活力；释放负担，健康成长；
这些都是我个人的感受，多谢支持！！！

多喝鱼汤游泳好
多喝水。水周有许多的营养成分
早起没好处。早上空气不太好

早起身体好
多喝水有意健康
多吃鱼聪明
多运动强建身体