c长时间坐着很容易得痔疮吗？有什么科学根据嘛？该怎么预防？

十人九痔,坐时间长不是根本原因,坐凉的地方到是很危险,别上火,少抽烟喝烟,少吃辣的东西，便便时间过长也是主要原因，

坐时间长根本不会得痔疮，但得了痔疮不能坐时间长，
坐时间长可能会得腰间盘突出。