运动完都要洗澡吗

运动完不能立即洗澡,因为人体皮肤在出汗后的几分钟内,有吸渗透性,此时洗澡容易感染疾病,所以要注意哦!等出汗完,身体稍微凉下来就可以洗澡了!舒舒服服的洗个澡,真是一种享受啊!

运动完后毛孔都属于扩张状态,正在往外排汗散热,如果此时你立刻洗澡的话,毛孔突然受冷会马上关闭,所以原来的汗就会难以排出,会感到浑身不自在,严重时可能会抽筋,所以一般是运动完后,等身上的汗干了后再洗澡最好~~当然一定要洗澡,不然汗臭会让人受不了~~呵呵

做完运动时由于毛孔扩张，如果洗澡会对身体不好，特别是凉水。

有条件最好舒服的洗个澡

随便你自己 没有什么关系的

当然，汗的30%是niao哦