关于痛经问题?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 14:53:17
不是说治痛经首先是说经期不能用冷水吗,但到了夏天刷牙、洗脸、洗手、洗衣服一般都是用冷水的啊（而且我本人一年四季都是用冷水洗脸的啊）。1、这个到底能不能用冷水？
还有听朋友说夏天也不能用冷水洗澡，一年四季至少要用温水澡，那夏天游泳呢？2、是不是一年四季都得用温水洗澡？夏天能游泳吗？
楼下完全没明白我的意思,我说的是平时的情况下，不是经期.能不能做上面提出的这些事情.

您好！月经期间应避免剧烈运动和过度劳累，避免精神紧张。身体虚弱者应增加营养。经期要尽量避免接触冷水，并不是说日常生活中绝对禁用。

你也不可能来月经是去游泳吧。。。

经期时最好用温水洗澡，因为经期时身体抵抗力会下降。。洗手阿，洗脸的话没有太大影响的。。