大学生的营养特点是什么？合理的营养原则有哪些？

你好！
此类疾病多见于婴幼儿，儿童，孕妇及老年人，所以应加强妇幼卫生保健工作及老年人的健康体检。对婴
幼儿要及时填加辅食，儿童、妊娠期及哺乳期要加强营养，老年人要作好一些恶性疾
病的排查，发现问题及时治疗。尤其是育龄期妇女更要注意预防营养不良性贫血，对
于平时月经过多的妇女应到医院妇科检查并积极治疗，妊娠及哺乳期的妇女应根据自
身情况增加食物种类和数量，绝对避免挑食、偏食，必要时还可口服一些造血原料的
药物。正处于生长发育期的儿童对各种造血要素的需求增加，所以这个时候要教育孩
子不要挑食、偏食，要适当增加食品种类及数量。另外呢，缺铁性贫血是常见的营养
不良性贫血之一，多吃海带、紫菜、发菜、木耳、香菇以及动物的肝、肉、血等，都
可有效的预防营养不良性贫血。
健康留言板
1、贫血病儿需改善营养，缺铁性贫血的婴儿应添加含铁多的辅食，如蛋黄，猪肝，
瘦肉，豆制品、菠菜等。大细胞性贫血的婴儿应多喂新鲜绿叶蔬菜，动物的肝，肾瘦
肉等。改善哺乳母亲营养，婴儿及时添加辅食，年长儿要防止偏食等可以预防营养不
良性贫血。
2、营养不良性贫血导致的冠心病、心绞痛、心律失常并非少见，应引起人们的重
视。所以要注意营养平衡，切忌饮食单调，以免导致贫血性心脏病或其他营养不良性
疾病的发生。
3、对于营养不良性贫血的小儿，应适当控制活动量，同时因为贫血小儿抗病能力下
降，父母要注意居室温度，及时增减衣被，严防感冒，避免合并感染以加重病情。
不知你处病人的具体病情如何，有详细病情可给予具体指导。