练机械舞有好处吗～？

一般来说运动都对身高有益,但是跳机械舞不如跳高和打篮球蓝的快

自从练了机械舞，腰不酸了，腿不痛了，四肢发达了，身体倍儿棒，吃饭倍儿香，你瞧准了，请复泻立停！

不太利于，羽毛球，蛙跳，游泳，篮球，跑步，刺激腿部血液循环的都利于长高！还有就是充足的钙还有晒太阳！当然，营养一定要跟上！

可以开演唱会