上火怎么治?

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解决上火的方法

常用滋阴中药

天冬、麦冬、玄参等
常用的清热泻火药
大黄、黄连、黄柏等
常用的解毒消肿药
连翘、金银花、大青叶等

茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶,刚才忘了说这是最有效的方法，因为我这几天也上火了～哎～

看你是哪里的火气
表现在哪里
通常三黄片,黄连上清丸等

吃清淡的食物，熬点绿豆汤喝喝

吃龟苓膏.

各位的答案都可以啊..

我回答被采纳的一次的答案.

绿豆汤烧开，然后倒在生鸡蛋上.

保持心情的平静与淡然，不吃辣的东西，不吃肉，睡觉前静坐十五分钟，多喝白开水。

吃些清淡的食物，吃些皮蛋、地瓜、梨等。少吃辛酸 的食物，特别鱼类少吃

比较推荐第一个方法,试过了.

最重要的,天天有份好心情噢!

吃牛黄上清丸，凭我的经验，一般吃两次就好了；如果是上火脸上长东西，就抹红霉素软膏，我现在正抹着，两天就好得差不多了。