饮食的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 07:23:03
（1）为什么我们生活中有些人吃东西每餐或一天中某一餐吃一点就行了，而且下来不会饿，长时间人也不会瘦，而有的人要吃比较多才行，否则就会饿，会瘦，我觉得自己就是后者，为什么？我自己觉得这都是我们成长过程中自己养成饮食的习惯，真要改变也可能，对吗？
（2）我这样的人的饮食方式有什么好的地方和什么不好的地方？

我也是属于后者,但要看情况,在不张胖的情况下是没事的,
我每天很能吃,可我的体重不变.着才是幸福啊.哈哈

当然可以改变啊，一个人只要坚持22天做同一件事，就会养成一个习惯。我认为你只要减少睡眠的时间，多做点运动就可以了。不要忘了“生命在于运动”就好了。