人胖点是不是更容易练肌肉
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 00:12:52
人胖点是不是更容易练肌肉?
胖瘦关系不大,主要是;练肌肉必须有足够的蛋白质,饭后两小时练最好!饿着肚子是练不出肌肉,
不是,因为人胖了,要练肌肉,首先要使脂肪层减少,所以这样反而需要更多时间,不过只要你有恒心,能达到你目标的。
不是,因为人胖了,要练肌肉,首先要使脂肪层减少,所以这样反而需要更多时间,不过只要你有恒心,能达到你目标的。
我也很想知道。
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 00:12:52
胖瘦关系不大,主要是;练肌肉必须有足够的蛋白质,饭后两小时练最好!饿着肚子是练不出肌肉,
不是,因为人胖了,要练肌肉,首先要使脂肪层减少,所以这样反而需要更多时间,不过只要你有恒心,能达到你目标的。
不是,因为人胖了,要练肌肉,首先要使脂肪层减少,所以这样反而需要更多时间,不过只要你有恒心,能达到你目标的。
我也很想知道。