UC知道晚上通宵不睡觉.天亮了在去做运动
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 11:57:20
晚上通宵不睡觉.天亮了在去做运动这样会影响身体健康吗?
偶一为之，影响不大。但最好还是休息吧。
你自己也知道会影响的!
我刚减肥成功,一个半月减了20多斤.每天睡前做喻伽一个小时.外加曲美胶囊.(不建议吃药,但是吃了效果好.因人而异)不 过愈加的效果很好.没的说.买张盘或书,自己看着练就行!根本不用去什么健身房,既浪费钱又浪费时间.
会影响身体健康
时间长了,会影响身体健康的