什么是交叉步和同侧步？要怎么练？

侧部就是横移 主要是防守 就是滑步 根螃蟹一样

交叉步就是先迈一只脚 再买一只脚变向 最好找找视频

交叉步就是左右移动的时候两腿要交叉，而侧步就是左右移动不交叉。
要练习就是多左右来回移动就是了。

上面说的对,这俩步伐就是为了练习活动的灵活性的