怎样节食减肥

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/21 19:29:39

我现在基本上不吃主食了,零食也很少吃,人的精神也很好啊不找到正常不正常

我和你一样情况，我不太爱吃多油或口味道的食物，所以我一般都不怎么吃饭医生说了，这没什么，只是偏食，会导致营养不良，医生建议最好是正常饮食，当然不排除有人会因为缺少某种营养而得病

但不能饿着,否则会变傻的!