每天一杯速容咖啡会胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 19:54:18

每天一杯速容咖啡会胖吗?要看你的个人环境,如果每天坐着,不锻炼,还经常熬夜,或者喝完就睡觉,那么喝凉水都会胖。
正常情况下,不会胖,可以坚持长期喝,但建议一点,咖啡一定不要太浓,要多放点水;也可以放白砂糖,但一次也不要过多。

放心喝,不会胖.