UC知道我做事没毅力,怎么督促自己????
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 10:14:35
我制定了很多的计划,但是很快就放弃,然后再制定计划~~~
总之,经常变化,而没学到什么东西.我看见有什么好的,就做,然坚持不了几天,比如坚持锻炼,最多不超过2个月就停了.我想知道有什么办法能很好的让自己改变这样的情况.
三楼的说得还可以，有没有更好的回答了，我再加十分
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最好的办法把计划细分,分得越具体越好,然后附上时间或者期限.如果实在毅力太差就适当给自己奖励,男女通用哦!
练习跑步每天规定跑多少，坚持到底不跑完了不回家，你是女生吗？要是的话你可以绣十字绣，特别锻炼毅力，你可以试试，其实锻炼毅力的方法特别多，要看你怎么找了
毅力是没有办法改变的，除了你自己，别人永远帮不了你！！！！