瘦腿的方法！！！急需！！

练习瑜伽，真的有效，我每个星期练一次，练了一个月，腿就变匀称了很多

你是女的男的？
要是女的我给介绍一个“秘方”，一个女死党给我说的穿连裤袜！就是经常穿连裤袜增加腿部脂肪聚集区运动：按摩，跑步等等~~~~

这招效果还行，我那死党腿就够苗条的（也有可能是他穿连裤袜把腿部的不美观掩盖的缘故）

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