我16岁太瘦弱 想学样功夫防身 想学泰拳 但不知道它是否适合我

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 12:59:15
听别人说学泰拳的人影响身体 寿命短 不知道是不是真的 如果我不适合学这个 那什么比较适合我呢

其实泰拳也不是传说中那么恐怖
实际上 泰拳源于泰国清迈...历史我就不多讲了

而因为这种拳术很霸道 凶狠所以修习者对自身的锻炼要求也十分严苛 通过严苛的锻炼 练就如钢丝铁的筋骨

[折寿] 是别人对泰拳的误解 实际上因为泰拳的修习方法有点残酷 比如某些导师会命令学生刻意暴露某个地方挨打 目的是令这个本来比较脆弱的区域适应麻木 等等 而练习过程中少不免有特质较差的学生受伤甚至导致生命危险的事情 确实有发生 但是我个人也修习泰拳一段比较长的时间 我个人觉得跟折寿并无关联

至于楼主 个人对你的建议是 要因应自己的体质 需要 选择学习类别 记住学习武术的目的是强身健体 只要有恒心 铁柱磨成针

起点太高了~
建议先去健身中心找个教练,做些器械运动,配合高热量饮食,把肌肉练出来。然后学一下柔道,摔跤之类的东西。

学武术把!适合各类人群!

16你想学泰拳?别没学好就自己废了,泰拳是从小学起的没错 但是没一点底子是不行的哦 我怕你吃不了哪个苦啊

泰拳很厉害的,,,不过要从小打沙包....泰拳骨头很硬

抬拳道。16岁很适合的