谁能叫我几招戒烟的好办法，还有就是怎么样让自己心情很好。

我还没断得说
但我朋友断烟得也有几个
他们共同点都是为了一个人或事
毅力才是关键
一女得为了BF断了
一男得为了将来的娃娃断了
找一个能让自己坚定的东西

我现在正在戒烟,我已经是戒烟的第四天了.其实这次戒烟,我本来没有很大的决心的,我就这样抱着很平常的心,可是我做到了.呵呵在我看来有两个最关键的因素,那就 是1:要有毅力 2:自己身上不要装烟,没有烟了也不要去买,尽量少去一些有烟的环境,这几天我都是没事就在家上网的.不过心情方面不是很好控制,因为戒烟的时候一般人的心情都不是很好的...所以自己尽量控制一下就可以了,好了我就这么点经验了,也祝你戒烟成功哦.....

一直待在禁烟区