帮我解决一下我的心理疾病吧

1 我怀疑自己有很大的心理疾病, 因为我害怕交际,和陌生人说话显的很紧张,一般不说话,就是说了也是吞吞吐吐的,很在乎别人想什么,对我的话产生什么样的感觉,印象怎么样.更不用说是异性了.在我的思想中异性总是高高在上的,只有完美的相貌和出众的才华好象才能和他交流. 现在我连身边的朋友也有点那个不自在,总在乎别人怎么想的,但效果又恰恰相反,他们对我并不怎么友好.我显的相当的自卑总觉得自己有很多缺陷,让人不喜欢.现在我连平时上网心也跳比较快,总是在紧张的状态之中.如果寝室门一开我就会立刻把头转过去看显的很紧张.我查了资料发觉自己得了恐怖症,社交恐惧症.
2,在我一生中 现在20岁,从5岁开始我就幻想了.到现在可以说成魔的不能自拔了,症状表现是,整天喜欢幻想,看见漂亮的异性我会想我怎怎么么完美有才华,在他面前怎么的出众最后他被我吸引,里面的故事情节象拍电影一样丰富,这样可以想半天,想完后开始情绪低落,自卑等等,因为现实与幻想中的我完全两个样.想明星,想公司的高层.反正应有尽有.弄的现在自己很孤僻的样子.我总觉得我的一切心理疾病首先来自幻想,因为它浪费了我的时间和精力,产生了自卑等等.我知道这样下去不行但我戒了N次都重复了,我不知道干怎么办,如果这样下去我肯定玩完的.知道病状是幻想症,查了资料都说不要紧.但我怎么看都觉得问题很大.
3,我很爱学习,很想学习,但我确又害怕学习.当我打开书时当头低下去的时候,我就觉得很烦躁,头很"大",看了半个小时的书,就象看了一天一样.所以我基本上是属于那种想学习又没学习的那种.因为我很会拖延,如果五一的作业,原本我想第一天就把他完成,但是到了那一天我就会拖到明天,明天又给自己找了"借口"在拖 拖到最后一天想做时前面所说的症状来了,又给自己找借口说这么多作业做不完了,还是不做了.这过程之中其实我很烦恼,因为我知道自己的性格自控能力又控制不了我的意志,所以我一直担心着作业.但最后还是没完成.之后又会烦躁,因为我明白在给自己找各种借口,明白自己在这休息的几天里活的并不安心因为有作业的负担.但我尝试过改,但也无济于事.起不只这些,洗衣服,做什么事情啊都会拖而且是一拖在拖. 可想而知我拖的时间段里并不快乐轻松因为总有什么包袱在,这是什么症状我不知道也查部到,但我肯定与幻想有关.
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