有没有人可以告诉我健康又不发胖的饮食计划或报告啊?谢谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 16:09:57

我最近看了本书:病是自家生.里面的饮食就是健康不发胖的.
他提倡喝肉汤,吃粗粮,喝果汁.我觉得满好的.有机会你可以看看.也可以在网上下电子版本的先看.当然我这也有.管我要也可以啦.呵呵