皮肤怎么变好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 14:02:41

保持脸部清洁
根据皮肤不同选择合适的护肤品

没事多搓脸,促进血液循环
吃点肉,桂圆啥的,水色会变好

想变白用雅芳的美白系列很见效的

我用我的亲身经验告诉你
一,睡眠要充足,这真的是真理。
二,如果睡眠没有保证,那就要多喝水,这也是真理,而且见效快。
三,好的心情,每天要保持心情的欢畅。
这绝对是我的经验,当然,洁面的时候不要用有刺激性的产品。晚上温水,早上凉水,不管春夏秋冬都是如此。如果你是女孩,要注意例假的时候除外。
希望你皮肤会越来越好。

好好保养,早点睡觉多喝水。

多吃水果和蔬菜 少吃或尽量不吃刺激性的食物
好好保养 不要怕麻烦
睡眠充足 常运动
生活积极乐观

喝豆浆 注意休息 多吃水果 蔬菜