关于体能的问题
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 01:42:49
昨天打篮球没多久就累了,怎么练吃什么?我每次运动完脸都会很红,这是为什么?是不是因为肺活量不高?
这很正常啊,大量的运动血液流动也会加快,当然脸红也是正常的了,毕竟消耗了大量的热量.
现在夏天很热!在打之前十几分钟喝点水,量大概为500毫升左右,另外如果下午打的话中午最好睡一觉
这很正常啊,大量的运动血液流动也会加快,当然脸红也是正常的了,毕竟消耗了大量的热量.
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这很正常啊,大量的运动血液流动也会加快,当然脸红也是正常的了,毕竟消耗了大量的热量.
现在夏天很热!在打之前十几分钟喝点水,量大概为500毫升左右,另外如果下午打的话中午最好睡一觉
这很正常啊,大量的运动血液流动也会加快,当然脸红也是正常的了,毕竟消耗了大量的热量.