鸡蛋黄瓜减肥真的能瘦么

能瘦,我试过,一周减了九斤，但是这一个周特别难过，什么都不能吃，只能喝水，吃鸡蛋和黄瓜，觉得饿的难受。减下来以后如果不注意保持会反弹的厉害。我减完就是十一，放假期间一开始吃东西就开始反弹了。劝你还是不要轻易试，对身体也不好。

要很严格很严格唉~~

其实不只是鸡蛋黄瓜，你一个星期支持西红柿和豆腐，青菜和海带，胸脯肉和玉米。。。都是会瘦的，只要是水煮的，不放油的，很多东西吃一周体重都是会轻的，可是你能坚持一周，能坚持一生吗？不可能的，所以还是合理饮食，建议弄张卡路里的表格，计算好每顿饭摄入的热量，就可以了，配合适当的运动。。。总之合理减肥，而不单单是减重哦~~呵呵

很明确地回答你，这个世界上没有一种食物是减肥食物。
要减肥简单的说，只有4个字：少吃多动，少摄入高热量的食物（如油炸食品、冰淇淋等）。

不会吧，我也想试一下的，楼上说的挺严重的，如果反弹的话那就太可怕啦

坚持锻炼吧
吸收好的人吃什么都长肉

不做运动 吃啥都不瘦