打篮球时,我应该打什么位置??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 09:38:56
我的身高只有1.58,可是,我的弹跳力不错,我打内线不错,但,身高问题,加上我走篮命中率很底,射二分命中率有60%,带球还算稳,突破还可以,我应该打什么位置好???
我是初一学生,用的是正规射法,可是,在射罚球时,好像不够力,要行前一步,你说我打什么位置好??

组织后卫!这是最适合你的位置,如果你的攻击欲望不强的话。你的突破好,就要炼炼突破分球,像马刺的帕克一样,他的三分命中率也不是很高。
但是你的攻击欲望如果很强的话就打小前锋,但你的投篮并不出色,所以这会影响你的状态。而且小前锋的要求也很高,投篮命中率、速度、运球缺一不可,组织后卫显然就比较容易打了。不过还是要炼炼运球和增加一下速度,这是突破的重要条件,身高不是问题的!

看你的年龄多少,如果没有长高的空间的话,最好选择后卫。
1、单纯的从身体素质考虑,1.58在国内的非正规队比赛中打后卫还有一定的优势,例如各学校校内组织的活动,或者工作后单位系统的比赛,1.58左右的后卫并不少见,首先,后卫的变线加速包括跳投和上篮都需要有小腿肌肉的发达参与,也就是说弹跳对于后卫,特别是身高不足的后卫十分重要。其次,身高矮,重心较稳,运球速度相对快且不容易丢球,建议你可以将自己的劣势充分运用转为优势。
2、具体的位置,你可以选择控后,也就是组织后卫,以及得分后卫。这两个对身高的要求不明显。组织后卫需要有全局的观察能力,和敏捷的大脑反应,能够在第一时间确定队友的站位和跑位,并迅速的分球。而且能够在空档处及时投篮。而得分后卫需要有速度和命中率,能够在人群众迅速拉开距离,甩开防守跑动到射程范围内进行进攻,对体能要求比较大。
3、相关建议:第一、练习运球,不能“还算稳”,必须要很扎实的下盘功夫,这是后卫的基础。第二、多练习中远距离投篮,最好是3分球,说实话,很难。但是有准头的后卫才是队伍中杀手。建议观看正规的投篮教学,严格按照动作规范,改正动作缺陷,大量联系投篮,因为,不正确的姿势会影响命中率的增高,或许NBA或阿根廷的会有极端的例子,但我们并不是天才,规范不会错。第三、练习体能和敏锐的观察能力,可以联系50米冲刺(或者带球冲刺)以及长跑,多练习分球,在比赛时多特意观察队友的站位。
4、至于选择得分或者组织,具体就看你的身体素质和爱好了。希望我的回答可以帮助到你

补充:初一的身体还有很强的发育能力,也就是说,你长高的希望很大。关于力量问题,本人反对用倒马桶,那个不容易掌握力度,对今后的发展不利。建议用两种方式锻炼肌肉力量,第一、手臂力量,练习哑铃弯举,哑铃的重量加至你可以练习12次,一组12次,分4组,当你