我打篮球应该打什么位置啊 应该如何才能健身

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 09:31:17
我今年16岁了，上高一，身高170，百米很快，弹跳不错 但只可以够到篮板，身体还算强壮，各部分肌肉都行，俯卧撑，仰卧起作也很好，虽然不太快，个数还行，打球快5年了，只要靠变向过人，基本上不成问题，腰部也行，许多空中动作能作，就是有以下几个问题：
1.投篮不稳定，平常停准，但是不准的时候站到最近也进不了
2.小腿 大腿都挺粗的 过档时有时会卡到 平常也不美观
3.脑子热，爱发脾气，不爱传球，不能忍受大犯规
4.心急，没把人晃过就投，偶尔被盖
我希望向花式发展 可是手有些小，无法完全掌控球 希望大家多多给我些意见 我想同时锻炼身体，把腿剪下去

绝对的前锋！多练哑铃与俯卧撑加强上肢力量，平时尝试多带球加强手感，有条件的话，双手抱着篮球睡觉，学着用指力与腕力射球，不出一个月，准星一定变好。
内线防盖帽练背篮功，外线练急停，利用双腿用好弹跳你就是高手了。

一定是前锋，练习勾手，增加准星。

小前

我觉得应该打后卫 还有记住篮球不是一个人的 打篮球要有球德 要用势力证明 不要发脾气 那样别人会讨厌和你一起玩 投篮不要急 要不厌其烦的练习才可以

前锋吧 你的身体素质很不错啊 羡慕ing...

控球后卫............1.投篮不稳定 你可以不投.2.过档时有时会卡到 可以不玩奇怪的动作......3.脑子热，爱发脾气，不爱传球 要学会团结队友......4.锻炼身体，把腿剪下去那就多跑跑吧....祝你成功.