晚上9点多喝粥会长胖吗????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 02:27:13
因为我每天六点到七点在健身中心跳健美操~~~然后上晚自习~~就一直没时间吃饭,要到9点多中才能吃东西~~

我建议楼主还是提前一点点喝吧,睡前进食都是不好的,因为食物消化了而人体又没有消耗,养分就会堆积在体内,就会发胖的。

偶尔没关系,要是经常的就不敢保证了,毕竟粥也是粮食做的

吃了就睡容易长胖,但稀饭咸菜怎么吃都不会胖起来。结论:要看您吃的是啥东东!

一次两次没事,长胖不是一天两天的事,就象减肥一样都不是一两天能解决的。如果你真想喝就加一些红薯或者荷叶(干的,超市有卖的),有减肥的作用

喝完就睡觉了肯定容易长胖了。

我也总是喜欢在睡觉前吃东西,不吃会睡不好啊,不过还好,身上没啥变化,可我的脸总也瘦不下来,麻烦