心理医生来看下,

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 06:20:10
我最近去找工作,明知自己完全有能力胜任,但总是很害怕去面试,在没到之前心里都没有什么障碍,可到的那一瞬间就会退缩,总觉得心里有一种很强的排斥感,后来的次数多了,发现每当到了那个时候,心里就会出现一双眼睛,那是一种轻蔑的眼神,每当心中闪过这一幅画面,我就会不由自主地逃开,我真的很苦恼,我该如何克服?
有具体一点的方法吗?

也许是你给自己太大的压力了，我也有过类似的情况，之前觉得拿下那个单位不在话下，但是面试的时候又很紧张。这种情况正常，你不必太在意。
现在你出现的情况可能是因为第一次的紧张越来越强化，所以每次去面试的时候你都会想起很紧张的那次，就退缩了。
我个人认为应该淡化第一次紧张的感觉，从成功的地方找信心，祝你好运！

找个机会出去旅游一趟,最好有三四个很要好的朋友一起,这样你的心情就会开朗起来.多跟朋友一起聊聊天,胡吹乱侃,这样你就会找回你的自信.从而排除你现有的心理障碍,一个崭新的你就会出现咯!!!

多往好的地方想，相信你会走出阴影的，我当年也有过害怕，但一想自己要找工作，心里非常激动，你可以培养乐观向上的心态，不必在乎结果，大胆去面试，多注重过程．

我就是因为老忧郁不自信,等我想好了鼓起勇气了,人家已经没名额呢

你要记住这么一句话：只要你自己不瞧不起自己，没有任何人敢瞧不起你！

勇敢的面对.