如何在2个月练会扣篮??

先加强弹跳，每天摸蓝至少100下，一个月内弹跳增加，第2月开始持球够篮。如果第一个月能够做到，第二个月会轻松一些

在两个月内长到一米九

OK了

1有一定身高 2有一定弹跳 3有篮球经验 4去练深蹲把~

那就要看你自己是什么条件了啊

先天条件很重要啊

1有一定身高 2有一定弹跳 3有篮球经验 4去练深蹲把