心情不霜怎么办？

呵呵 听听音乐把。。或者一个人出去走走，这样心情会好点。至少我是这样做的。。

烦恼是别人带来的 快乐是自己找的
快乐也是一天 痛苦也是一天
何不快快乐乐过完每一天
生活是自己的 全看你自己如何选择
每天早晨起床时 给自己一个微笑
再大的困难 也没什麼搞不定的
希望你天天快乐

对着窗外大喊，一切都OK了！
真的 要大声的喊 喊的时候把一切都抛之脑后！

找个人说说话,或者洗个澡,都会改变心情.

不要一个人呆着,那样会胡思乱想更不爽,找几个好朋友一起吹吹牛,把不爽说出来,相信会好点的!

我也不爽