红枣和什么在一起煮补血?介绍个网站也可以,谢谢!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 17:46:27

红枣、当归、黑豆,加点红糖一起煲水喝

红枣十颗,黄芪15g,当归10g,
一起煮水,可以补气养血

赤豆,

红枣和桑叶,多吃点菠菜等含铁食物也行

红枣和水,加白糖更好