转身运球过人的问题

首先建议你去找一些训练的书籍来看，在步伐正确的情况下是不会出现你这种情况的。重心的高低取决于你转身后的假定动作，一般重心略低就可以了，这样能够保证后续动作的连贯。

不应该压的特低 那样非常容易一头撞在 补防过来的人身上 重心应该在中间的位置 最好自己多试试

多练习，找到身体的协调性就好了

节奏！最重要◎！